Träningsupplägg våren 2010

Dags att planera vårens träning. Jag har fått en fast tid att rida för Lollo Åman så det är jättebra. Tyvärr kommer jag inte att kunna vara med varje vecka pga av arbetstider men det blir i alla fall tre gånger i månaden som jag räknar med.

Under julveckorna gjorde jag ett tappert försök att låta Mander vara ledig lite mer men han fick i kombination med kylan (som alltid tycks göra hästarna väldigt pigga) alldeles för mycket överskottsenergi och blev generellt sätt bara jobbig att rida. Vecka 52 och 53 gick han alltså bara tre pass per vecka sedan ökade jag på till fyra pass (ungefär varannan dag) och nu ska han gå fem dagar i veckan fast ganska lugnt. Träningsupplägget ser ut ungefär som följer: V. 2-5: Fem ridpass i veckan. Ett träningspass för Lollo, ett pass i ridhus, en uteritt (Anna), två skrittpass.

V.6-9: Sex ridapass i veckan. Ett träningspass för Lollo, ett pass i ridhus, ett pass på ridbana el klättring i skogen el. intervallträning (beroende på underlag), en uteritt el. lugnare pass på ridbana (Anna), ett markarbetespass el uteritt (Elin), en uteritt (Elin).

V. 10-13: Sex ridpass i veckan. Ett träningspass för Lollo, ett pass i ridhus, ett pass på ridbana el klättring i skogen el intervallträning (beroende på underlag), en uteritt el. lugnare pass på ridbana (Anna), en hopplektion el markarbetspass (Elin), en uteritt (Elin).

I Mars ska vi åka på lite programridningar och kanske en tävling. Målet är sedan att vara med i division tredressyren som börjar i April. I mars hoppas jag även, som syns ovan att Elin ska kunna börja med lite hoppning igen och att vi senare kan åka på någon banhoppningsträning och/eller hopptävling.